「こころとからだの電話健康相談」には、勤務形態が不規則なことによる「睡眠が十分取れない」「遅い時間に食事を取らなければならない」などの相談が多く寄せられています。
また最近では「異世代コミュニケーション」といって、職員同士の年齢差による人間関係の悩みなどの相談も増えてきています。
今回は、そんな健康相談事例とメンタルヘルス相談を紹介しますので、ぜひ参考にしてみてください。また悩みがあるときは1人で考え込まずに、お早めに「こころとからだの電話健康相談」をご活用ください。
(全国情報誌: 2013秋号 Vol.93から)
・睡眠環境対策、更年期対策、メンタルヘルス相談を掲載しています。