コラム

　老いを感じたり、ストレスで体調不良になる今日このごろ。　
　交流事業を活用させていただき、リフレッシュにつとめています。　
　毎回栄養士さんのおすすめ料理を参考にしています。身近な食材で作れるので助かります。
　（Ｏさん）