コラム

　「安藤亘の１分間カウンセリング」はとても参考になりました。
　どの例も自分に当てはまるようで、考えさせられました。
　もう少し、人づき合いの苦手意識を持たず、自然に接する事ができたらどんなに楽かなと思います。が実は自分が創り出しているのですね。何となく分かっていたけど認めたくない自分がいます。
　「ココロ癖」を治したい―と強く思う今日この頃です。
　　特別養護老人ホーム（Ｓさん）