コラム

　ハーモニーはいつも楽しみにしています。
　まず最初に「栄養士さんのおすすめ料理」を見ます。見ているだけで作ることがあまりないのですが切り抜いて取っておいて、いつか必ず！！と言いきかせています。
また、今月号の「１分間カウンセリング」はとても参考になりました。
　　老人施設（Ｓさん）