コラム

　日々追われるように業務をこなし、自宅に帰って食事をして寝るだけの毎日。でも休日はスイミングをして温泉に立ち寄って、ゆっくり身体を暖めます。平日は頭を使い神経が高ぶっているせいか眠りが浅いのですが、休日は一転、身体を使い神経を休めているので熟睡できます。人間の身体って不思議です。
　特別養護老人ホーム（Ｈさん）